Кызыл Таң
Татарский English Pdf-версия
Вконтакте facebook facebook Вконтакте Вконтакте
Издательство «Кызыл тан» -
филиал ГУП РБ Издательский дом
«Республика Башкортостан»
» » Здоровье в квадрате: Регина Доктор
Как избавиться от пищевой зависимости?

10.08: Здоровье в квадрате: Регина Доктор

Арт-квадрат набирает все большую популярность. Каждый вечер здесь происходит что-то интересное, и уфимцы с радостью принимают в этом участие. На этот раз прошла активная дискуссия на тему здоровья. Вы задумывались о своем питании? Нет ли у вас пищевой зависимости? На эти и другие вопросы отвечал уфимский диетолог Регина Доктор.


Мастер класс Регины прошел в формате оупен-эйр. Послушать доктора пришли более ста жителей и гостей Уфы. Среди них были и взрослые и дети, и беременные женщины. Тем для обсуждений было предостаточно. Уфимский диетолог поделилась о том, как избавиться от тяги к сладкому, чем заменить любимые вредные продукты, что и как готовить для себя и семьи полезную еду. Много было сказано и о питании маленьких детей, ведь ответственность за здоровье полностью лежит на родителях, и питание здесь играет главную роль.

Также уфимцы на практике узнали о том, где брать гормоны счастья. Обнять чужого для себя человека, пожать руку, посмотреть в глаза, и кровь мгновенно насыщена гормонами счастья.

- Эти гормоны дают не только чувство счастья, они также оздоравливают наш организм. Например, гормон серотонин защищает нас от развития заболеваний, тренирует наш иммунитет, делает наше тело лучше, - рассказывает Регина.



Автор: Ляйсан Файзуллина
Теги:


Версия для печати


В Уфе пройдет парад кавалеристов
16-08-2017, 21:34 :: Общество
В Уфе пройдет парад кавалеристов
В Уфе отпразднуют Курбан-байрам
15-08-2017, 09:55 :: Общество
В Уфе отпразднуют Курбан-байрам

  • Имя:

  • E-Mail:

  • Комментарий:

    Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
  • Введите два слова, показанных на изображении:






Новости татарской версии сайта

“Атландым атның биленә,  киттем Герман җиренә...”
18.08. 2017 :: Беркем дә, бернәрсә дә онытылмый!
“Атландым атның биленә, киттем Герман җиренә...”
Билгесез тавыш
17.08. 2017 :: Кызыклы яңалыклар
Билгесез тавыш
Янә бер тапшыру ябыла
17.08. 2017 :: Җәмгыять
Янә бер тапшыру ябыла
НЛОмы әллә?..
17.08. 2017 :: Кызыклы яңалыклар
НЛОмы әллә?..
Вера Глаголева вафат
17.08. 2017 :: Җәмгыять
Вера Глаголева вафат
Ихата реестры булдырыла
17.08. 2017 :: Яңалыклар
Ихата реестры булдырыла
Басуларда кызу эш кайный!
17.08. 2017 :: Авыл хуҗалыгы
Басуларда кызу эш кайный!

Новое на сайте

Отправить новость


Свежий номер

№ 95 (25099)

от 17 августа 2017 18:45 Архив номеров газеты


Рубрики




Печать книг

Скачать PDF-версию газеты