KizilTan
-10 °С
Снег
VKOKINSTAGRAM
Все новости
Общество
13 Октября 2020, 09:50

В Минздраве Башкортостана напомнили о мерах профилактики гриппа и Covid-19

По данным Роспотребнадзора по Башкортостану в настоящее время на территории республики регистрируется сезонный рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями, грипп не регистрируется. Уровень заболеваемости остается ниже эпидемического порога.

По данным Роспотребнадзора по Башкортостану в настоящее время на территории республики регистрируется сезонный рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями, грипп не регистрируется. Уровень заболеваемости остается ниже эпидемического порога.


Между тем в региональном Минздраве напоминают, вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.


Прежде всего к заболеванию предрасположены пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями) и с ослабленным иммунитетом.


Для того чтобы избежать инфицирования нужно придерживаться ряд несложных рекомендаций.


ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ


Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.


Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.


ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ


Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее одного метра от больных.


Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.


При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.


Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.


ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ


Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.


ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ


Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.


Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:


— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;


— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;


— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;


— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
Автор:IMPORT Сервисный